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哪些水果適合糖尿病人吃?

時間:2021-09-15 10:36人氣:來源: 糖友之家
       新鮮水果,是大自然恩賜給人類的寶物,它有艷麗的外形,醉人的芳香,甘美的滋味,對人體健康起著不可缺少的促進作用。水果一是可以為人體提供豐富的維生素C、維生素E和胡蘿卜素,可起有效的抗氧化和抗衰老作用;二是水果能為我們補充纖維素、礦物質,促進新陳代謝,保持生物酶活性;三是可提供能量,健胃助消化,有增進食欲效果。
 
  哪些水果適合糖尿病人吃?
 
  石榴:味甘、酸、澀,性溫。歸肺、大腸經。具有生津止渴、殺蟲之功效,適用于咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
 
  獼猴桃:味甘、酸,性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效,適用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病,兼有黃疸者尤為適宜。
 
  李子:味甘、酸,性平。歸肝、腎經。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效,適用于虛勞有熱型糖尿病。
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